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Summer juices !

Voilà l’été, voilà l’été, voilà l’étéééé ! Et avec lui, les fruits, les jus et de la couleur !

On vous présente ici 3 recettes de jus so healthy et parfaits pour l’été ! À vos extracteurs de jus !

  • Madame fraîcheur

 1 pomme + 1/2 verre de jus de cranberry + 2 feuilles de menthe + 1 citron vert + quelques dés de pastèque

  • Madame tonique

1 pomme + 2 poignées de roquette + 1 petit bouquet de coriandre + 1 piment jalapeño + ½ brique d’eau de coco

  • Madame vitamines

2 poignées d’épinard +1/3 d’ananas + 2 poignées de framboises ou de myrtilles + eau gazeuse + glaçons

contact.healthyandco@gmail.com

Healthy & co c’est avant tout une histoire de copines qui ont eu envie de prouver que l’on pouvait faire rimer santé et plaisir ! C’est donc un contenu original créé par des contributeurs passionnés qui partagent les même valeurs que nous. L’idée est de vous apporter un vrai plus : vous guider avec de l’information et du partage pour atteindre un mode de vie healthy !

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