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Avocat-œuf au four

Ingrédients :

  • 1 avocat mûr par personne
  • 2 œufs par avocat
  • Du fromage râpé éventuellement
  • Sel, poivre

Préparation :

  • Préchauffez le four à 180 degrés.
  • Coupez un avocat en deux, retirez le noyau.
  • Cassez un œuf dans chaque moitié.
  • Rajoutez par-dessus du fromage râpé si vous le souhaitez.
  • Salez, poivrez.
  • Faire cuire 10-15 min (jusqu’à ce que l’œuf soit cuit).

contact.healthyandco@gmail.com

Healthy & co c’est avant tout une histoire de copines qui ont eu envie de prouver que l’on pouvait faire rimer santé et plaisir ! C’est donc un contenu original créé par des contributeurs passionnés qui partagent les même valeurs que nous. L’idée est de vous apporter un vrai plus : vous guider avec de l’information et du partage pour atteindre un mode de vie healthy !

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